So oft, wie wir über die Doppelbelastung als arbeitende Mutter sprechen, hätte mir klar sein müssen, dass ich darüber noch stolpern werde: Über den Einzug der Positiven Psychologie in die Mama-Coaching-Szene. Das halte ich davon:
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Feng Shui im Darm: „Schwanger werden“ von Kareen Dannhauer
Schwanger werden wollen kann so weh tun. Wenn es wieder und wieder nicht klappt, Monat für Monat und die Arbeitskollegin ihre Botschaft kundtut. Wenn die Freundin vielsagend lächelnd das Glas Sekt ablehnt: Was zur Hölle stimmt nicht mit mir? Und wenn man schon ein Kind hat mit der immer lauter werdenden Frage: Was zur Hölle ist passiert seit dem letzten Mal?
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Wir scheitern an uns selbst und wir scheitern am System
Die letzten Wochen fühlen sich an wie das Gefühl zwischen den Zähnen, wenn man in Watte beißt. Corona ebbt in Europa ab, nimmt in Südamerika an Fahrt auf und ein Polizist tötet George Floyd, während seine Kollegen dabei zusehen und Passanten ihn anflehen, ihn loszulassen. Die gesamte Welt durchschüttelt ein Entsetzen und eine enorme Schuld.…
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„Angst heißt nicht, dass wir alle durchdrehen müssen“ – Über den Umgang mit den Folgen des Lockdowns
Die eigene Angst ownen: So begegnen wir den Sorgen vor der Zukunft und vor der Krankheit. Denn Angst haben ist okay und normal – das dürfen auch unsere Kinder wissen. Ich habe mit der Diplom Psychologin und verhaltenstherapeutischen Psychotherapeutin Claudia A. Reinicke darüber gesprochen, wie wir den Folgen des Lockdowns begegnen können und warum wir vor Angst nicht gleich in Panik geraten brauchen.
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Wie verbissen ist verbissen genug? Unser Tanz im Mai
Oh Gott, Einbrecher, dachte ich. Die Schubladen vom Buffet im Flur standen offen, die Schranktüren im Esszimmer geöffnet, auf dem Tisch ein Haufen Zeug. Ich legte meinen Beutel auf die Bank im Flur und in meinem Hirn prozessierte es intensiv – da guckte Marcus um die Ecke. Er strahlte mich an: Ich befestige die Regale.…
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Matsch mit Soße in rosa und blau: Basteln mit Babys
Auf der Suche nach Basteltipps für Kleinkinder schlug mir Google folgende Suchanfrage vor: „Was basteln mit einem Jungen“. Hä? Basteln Jungen anders? Dürfen sie etwa nur mit blau ausmalen? Kurz geklickt und herausgefunden: Klar, ausschließlich Jungs basteln gerne Flugzeuge aus Eisstilen, Autos aus Klopapierrollen und mögen Star Wars und so weiter. Ich wollte schon aufhören, mich aufzuregen.
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Wiedereingewöhnung: Es geht weiter. Wo bleibt die Euphorie?
Unser Tagesvater ist einer von den sanften. Bereits die erste Eingewöhnung verlief langsam und sehr bedürfnisorientiert. Er geht nach dem Münchner Modell vor und pausiert auch mal, wenn er merkt, dass ein Kind seine Aufmerksamkeit gerade dringender benötigt. Ich finde das gut. Es lehrt mich auch selbst darin, geduldiger zu sein. Gerade jetzt, wo es uns allen nicht schnell genug gehen kann, dass sich wieder Normalität einstellt.
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Mental Load: Unser Krampf im April
NACHDEM ICH BEREITS AUSFÜHRLICH DAVON GESCHRIEBEN HABE, WIE WIR DER UNGERECHTEN VERTEILUNG AN UNSICHTBARER ARBEIT IN UNSERER BEZIEHUNG ENTGEGENTRETEN, HABE ICH BESCHLOSSEN, DEM THEMA MENTAL LOAD EINEN MONATLICHEN ABRISS ZU WIDMEN. WIR SCHLAGEN WIR UNS? SCHLAGEN WIR UNS SCHON?
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Kinderbücher ab 1 Jahr: 5, die nicht komplett nerven
Viel, sehr viel Zeit verbringen wir gerade zuhause. Von Langeweile kann keine Rede sein. Aber die Nerven liegen blank, die Ideen für Beschäftigungen mit dem Kind gehen uns aus. Damit sind wir nicht allein. Pünktlich zum Welttag des Buches habe ich mir deswegen Gedanken gemacht und stelle nun zur freien geistigen Verfügung: Unsere 5 beliebtesten…
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Mein Sohn sagt „Scheiße“ und ich finde das gut
Kant drückte sich ja noch recht freundlich aus, als er sagte: „Die Freiheit des Einzelnen endet dort, wo die Freiheit des Anderen beginnt.“ Wenn ich nun aber Schwierigkeiten habe, meine eigene Freiheit überhaupt erst einmal beginnen zu lassen? Eigene Grenzen zu kennen ist nämlich eine gute Sache: vor dem Kinderkriegen, während des Kinderkriegens und danach. Auch ohne Kinderkriegen. Grenzen sind ein bisschen geil.
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